2017-12-04から1日間の記事一覧
最近OT(作業療法)を利用する人が増えたせいか、筋トレと運動するタイミングがずれてきている。OTには、ランニングマシンが1つ、自転車版ランニングマシン1つ、ダンベルが2セットある。 これをたくさんの人が利用するとなると、なかなか思ったタイミングで…
最近OT(作業療法)を利用する人が増えたせいか、筋トレと運動するタイミングがずれてきている。OTには、ランニングマシンが1つ、自転車版ランニングマシン1つ、ダンベルが2セットある。 これをたくさんの人が利用するとなると、なかなか思ったタイミングで…