発達&双極性障害持ちでも生きていける!

発達障害と双極性障害を持っている男です。こんな俺でも何とか生きているよ!という話を中心に、さまざまなことを題材に情報を発信しています。

日常生活

息抜きに海でランチ&勉強が捗った

今日はワールドカップの影響もあり、昼まで寝ていました。昨日寝たのが深夜の2時過ぎです。僕が起きた頃には、嫁がすでに弁当を作り始めていて、寝ぼけたまま海に行くことが決定しました。 こうしたお出かけはとても久しぶりなので、気持ち的にはとてもリラ…

集中できないなりにがんばった

ここ最近はずっと勉強毎日を送っています。そんな中、ようやく参考テキストの中身をすべて完了しました。ここまで来るのにだいたい2週間くらい。 テキストのボリュームは300ページくらいで、HTMLとCSSの基本を学ぶ感じの本でした。 最初はどうなるかと思いま…

嫁のアドバイスのおかげで集中して勉強できました!

ここ最近はずっと眠気と戦っていましたが、今日はお昼すぎから眠気がなく、ずっと集中して勉強し続けることができました。 嫁のアドバイスがかなり効きましたね。 嫁のアドバイスはとりあえずやってみること。 目標値を高く設定しないこと。 この2つだけです…

メンタルの調子が悪いから頭痛も発生

今日はある意味本当に最悪な一日でした。勉強はほとんどできず、半端ない頭痛と嫁と軽く喧嘩したことから、メンタルの調子は最悪を通り越して最低です。 今日みたいな日があるから、本当に辛い気持ちになるし、今日みたいな日があるから、生きるのが本当に嫌…

勉強をしていても心が折れそうになります

今日は朝から作業所のサービス管理の人から電話が掛かってきました。現状を伝えて、作業所に今すぐ復帰できないことを伝えました。 午後になってからは店長から電話が掛かってきて、また現状を伝えて、明日どうするか結果を報告します、と伝えました。 今の…

ちょっと怒られただけで体調とメンタルが悪くなる

今日の午前中のほとんどは病院に時間を費やしました。嫁の病院と僕の病院。嫁は耳鼻科で僕は精神科です。今回から以前通院していた病院に戻り、現在の状態を伝え、薬の効果について話し合い、薬の処方が少しだけ変わりました。 病院の用事が終わったのが12時…

毎日HTMLとCSSの勉強しています

最近は毎日ずっと勉強しています。参考テキストで言えば半分以上進んでいるので、毎日確実に知識が増えていっている実感がありますね。 今日の話で言えば、覚えるべきことの中で、もっとも複雑なものを勉強したので、かなりやってやった感があります。まだま…

集中力を継続できない

最近は、昼間でも夜でもずっと眠たいです。そのことが関係しているのかどうかわかりませんが、勉強をしていても集中力が全く続かないです。 いつか今勉強していることが仕事になったとしても、就留力が続かなければ、仕事になりません。 僕が今すべきことは…

嫁との約束

先日から嫁が体調を崩し、今日の午前中はほとんど病院で過ごしていました。点滴を打ったおかげで、体調は少しマシになった程度くらいまで回復。 帰宅途中に、ローソンにより、タバコを買おうと思ったら、なんと700円以上お買い上げのくじがやっていました。 …

療育手帳の申請のことばかり考えてしまう

つい先日療育手帳の申請をしたんですが、最近そのことばかり考えてしまいます。審査に通るんだろうか?審査はどんなんだろうか?長い時間掛かるのかな?最後まで受けることができるかな? とそんなことばかりを考えています。 療育手帳を申請するに至った経…

療育手帳の申請をしました

昨日、嫁と一緒に役所に行き、療育手帳の申請をしてきました。一人ではとてもじゃないけど申請ができないくらい、記入事項が多く、嫁がいてくれて本当に良かったなって思っています。 申請時に聞かれたことというか、記入しなければいけなかったのは、主に子…

コーディングの勉強は本当に大変

昨日から一日中CSS3とHTML5の勉強をずっとしています。もちろん間に休憩を取りながら勉強していますが、かなり難しいなって感じています。 何が難しいかって、実際にデザインするのが難しいんです。記述を覚えるのはそんなに難しいことではないんですけど、…

メンタルがしんどいまま生活するのはやっぱりしんどい

今日は仕事から帰宅して、本当にメンタルがしんどい一日でした。何が原因でしんどいのかも分かっているんだけど、何をすればこのしんどいのから開放されるのかが分かりません。 毎日が戦いの日々で、メンタル的にはひどく疲れてきっている状態です。本来であ…

リラックスするために

今日はリラックスするために、まずはやるべきことをきちんとやろうということを考えました。 やらなくちゃいけないことが、目の前にあると、それから逃げようとしても、逃げなかったとしてもずっとリラックスすることはできません。 先に嫌なことを片付けし…

やっと職場に復帰できました

今日はやっと職場に復帰することができ、何だか少し嬉しい気持ちになりました。以前と同じように仕事をすることができましたが、暇なこともあり、けっこう時間が長く感じましたね。 仕事では、特にこれと言ったミスをすることもなく、久しぶりに美味しいお肉…

また入院することになりました

今日は本当に人生の中で最悪に近い一日でした。また嫁に暴力を振るってしまい、再入院することになってしまったからです。 詳しい経緯は興奮していたこともあって、忘れてしまいましたが、基本的にはいつもと同じ思考パターンで、しんどくなり→別れたい→金よ…

退院しました

今日は朝から病院で、退院できるのかなぁってずっと考えていました。結果的には退院できたので、文句なしの状態です。 ただ、これから家で何をして、何を止めていかないといけないのか、真剣に考えていく必要があるなと思っています。 今までみたいに、ライ…

毎日毎日書くことがねえ!

毎日毎日ブログを書いていると、本当に書くことがないなって悩みます。かと言って、無理やりお題を渡されて書くのもなんか違うって感じがします。 なので、今日はざっと起きた出来事を簡単にまとめてみようと思いました。 ・7時半頃起床 ・準備して出勤 ・お…

2~3日くらいクライアントに振り回されました

大きな仕事になりそうな仕事がありました。本当にこれが決まれば当面の仕事はそれだけで良かったくらいのレベルです。でも、本当にクライアントに振り回されて結局何も決まらないまま、今日まで振り回されていました。 提案できることは提案して、あとはやる…

頭痛がヒドイことから休みました

今日は本来であれば、作業所に行く日でしたが、体調が絶不調ということもあり、休むことにしました。 午後からライティングの仕事もやるはずだったのも、頭痛が激しいことから休むことにして、今日は一日まったり過ごしていました。と言っても、夕方から嫁の…

ライティングの仕事が大変です

気持ちが乗らないというか、メンタル的にしんどいのか、何が原因なのかわかりませんが、ライティングの仕事が本当に大変です。イライラするし、文章はサクサク作れないし、何をやってもダメな感じがしました。 仕事が大変なのは皆同じかもしれませんが、僕も…

休みなのに休みじゃなかった

今日は昼間に病院に行き、あとは家でまったりするはずの一日でした。ところが、嫁の打ち合わせ&作業が一日中続いて、隣で聞いているだけの僕がとんでもなく疲れた日でした。 休みなのに休んでいる感じがほとんどなく、激しく疲れを感じたままこのブログを書…

集中力が続かない

作業所の仕事では、何の問題もなく仕事ができているけど、自宅での仕事になると、一気に集中力が続かなくなります。これはなんでだろう? 多分、家にいると良くも悪くもまったりできるからだろうなって思っています。 だって、自宅ですよ?リラックスする空…

ライティングって本当に大変

記事を書く作業をしていると、何だかマラソンしている気分になります。テーマとなる物に対して、知識があるなら、その知識を使って記事を仕上げていく作業になります。 知識はスタミナで、タイピングする指は足です。給水ポイントはネットや書籍で検索するこ…

月間100PV突破!

昨日かおとといくらいに、月間100PVを突破したことを告げつ通知が入ってました。多分そのくらいの時期に、40ページくらい見てくれた人がいたので、その人のおかげだと思います。 僕のブログは毎日1人から6人くらいの人が見ているようで、いったい何を見に来…

明日からはしばらくランサーズやります

今日は嫁と話し合った結果、来週の火曜日休みをなくし、その分ランサーズやらアフィリエイトやらを頑張ることになりました。 今人生で一番頑張らくちゃいけないときだと悟った結果、休みは週に1回でいいだろうって感じになり、そのことを嫁に話したら、今回…

手首をなんで痛めているのか分からない

鳶の仕事をしていたとき、左手首をよく痛めていたのは覚えています。でも、なぜ力仕事をしていない今、左手首を痛めるのかが全くわかりません。 けっこうひどい痛みなので、嫁に湿布を貼ってもらいました。僕は腕毛がかなり濃いほうなので、湿布だけを貼って…

久しぶりにランサーズでタスクマンになりました

今日は作業所から帰ってきたら、ランサーズでタスク作業をすることになっていたので、けっこう憂鬱な気持ちで帰ってくることになりました。 正直、内容の薄い記事を何個も書くのは、記事力とは違う筋肉が求められます。 久しぶりにタスクの記事を書いたら、…

まだ腫れがひきません

今日の予定は、本来であればアフィリエイトの作業をするはずでしたが、朝から頭痛とリンパ節の腫れが引かず、なかなか思うように作業をすることができませんでした。 今日頑張ったことと言えば、嫁の仕事の邪魔をしなかったことくらいですね。 はっきり言っ…

毎日アクセスがあるのはなんでだろう?

はてなブログを始めてから、ほとんど毎日アクセスがあります。はてブのアクセス解析しか使っていないので、滞在時間などは分かりませんが、少なくても誰かが毎日のように訪れてくれているのは、地味に嬉しいことです。 多分、アフィエイト関連のブログを読ん…