発達&双極性障害持ちでも生きていける!

発達障害と双極性障害を持っている男です。こんな俺でも何とか生きているよ!という話を中心に、さまざまなことを題材に情報を発信しています。

2018-03-07から1日間の記事一覧

無理やりやる気を出す方法

今日は作業所での仕事もそこそこ頑張ることができ、自宅に戻ってからもかなり頑張ることができました。 今までの僕なら、あー、うー、はぁ、としんどい言葉がどんどん出てきていたのですが、今日は声に出して「俺ならやれる!」「頑張れ俺!」と大きな声を出…