嫁の仕事を手伝うようになってから、生活リズムが大幅に狂っています。昨日はほとんど寝ずに仕事の手伝いをして、寝たのは今日の午前11時ごろ。それから起きたのは19時ごろ。生活リズムが狂っているせいか、メンタルの調子が悪い日でした。 嫁の手伝いもうま…

昨日はなぜか全然寝付けませんでした。寝苦しくならないようにエアコンを付けたままにしましたし、眠剤もしっかり飲みました。いつもなら、スコンと眠りに落ちるはずなんですが…昨日に限っては全然眠れませんでした。 というわけで、昨日深夜3時ごろから今日…

今日は朝というか深夜の3時ごろに目が覚めました。暑いからです。他の家庭のことはわかりませんが、僕の家では夏でも寝る頃にはエアコンを切っているので、ここ最近のような熱帯夜だと寝苦しくて目が覚めることがあります。 いつもならエアコンのスイッチを…

今日はいつもの通りの腹痛と胃の違和感がある平常運転です。毎日どこかしか調子が悪いので、調子が悪いのが普通になってきました。今日は大好きな餃子を作りましたが、ご飯も餃子も全部食べることができませんでした。 今まで生きてきて、食欲がなくなる と…

最近は療育手帳の検査が終わったあたりから、療育手帳と障害年金のことばかり考えるようになっています。 それと同時に吐き気と腹痛に悩まされている今日このごろです。泌尿器科でもらった薬の副作用でこうなっているんだと思いますが、かなりきついものがあ…

今日はなんだか知らないけど、疲れがどっと出て、たくさん睡眠時間を取りました。朝起きた直後から眠たくて、それからしばらくしても眠たい状態が続き、我慢の限界で嫁に30分だけ眠ると言うと、嫁も眠たかったらしく、一緒に眠ることにしました。 30分だけ眠…

今日は朝から療育手帳の面談＆検査をしてきました。朝の9時から検査が始まり、終わったのはだいたい11時くらいです。 検査は田中ビネー式知能検査というのを受けました。 内容は、算数問題だったり、文章問題だったり、間違い探しみたいな感じの内容がほとん…

今日は精神科を受診してきました。最近は睡眠障害のレベルがけっこう激しくて、睡眠薬がないとほとんど眠れない状態です。昨日も寝たのは今日の午前8時ごろ。それまで眠りたくても眠れない状態が続き、辛い思いをしていました。 精神科に行ってその話をする…

昨日は眠ることがなかなか難しく、実際に寝たのは朝の8時過ぎです。昔の嫌なことがフラッシュバックのように蘇り、嫌な気持ちや暗い気持ちになってしまい、なかなか眠ることができませんでした。 で、今日は発達障害支援センターに行く日だったので、朝起き…

睾丸が痛い。 これは男性ならきっと辛さがわかってもらえると思います。僕と嫁の関係は非常にオープンなので、睾丸の痛みをすぐに訴えることができましたが、夫婦関係で少し距離のある家庭なら、なかなか訴えることが難しいだろうなと思います。 睾丸が痛む…

ここ2日3日ほど、人生で初めての痛みに苦しんでいます。なぜか睾丸が痛いんです。 睾丸をデコピンされたような痛みが慢性的に続き、波のように激しい痛みがやってきては引いていく感じです。嫁にいくら説明しても、女性にはない部位の痛みなので、理解が難し…

勉強っていつか終わりが来るものだと思っていましたが、WEB業界の勉強については終わりがないことに気がつきました。ここまでやれば最新の状態を維持できるって指標はあるかもしれませんが、常に新しいシステムやプログラミング言語が登場してくるので、汲め…

今日は朝から頭痛が残っていましたが、夕方くらいになってようやく頭痛が完全に治りました。ここまで頭痛が長引くのはそうそうないので、ようやく終わったか、という感じです。 でも、あまり勉強ははかどらず、今日はサッカーがあるので思い切り応援している…

今日は朝起きてから少し頭痛がありました。起きた時点では、我慢できるくらいのレベルでしたが、時間を追うごとにどんどん痛みがひどくなり、最終的には何もできないくらいの痛みになりました。 結果的に言えば、今日もほとんど勉強できませんでした。勉強が…

今日を振り返ってみると、ほとんど休日のような一日でした。ここ最近休みがほとんどなかったので、今日のように休めたことは気持ち的にとても楽になります。 今日は朝起きてからご飯を食べ、それからサイトデザインの勉強のため、たくさんのおしゃれなサイト…

今日も昨日と変わらずサイト作りの勉強とサッカー観戦をしています。ここ最近はとても平和で、何事もなく生活できていることに幸せを感じています。 毎日何かを積み重ねていくことによって、幸せが作られていくと思うと、昨日のような毎日を作っていくんじゃ…

最近サッカーワールドカップの影響で、寝る時間をかなりずらしています。毎朝12時頃に目を覚まし、寝るのはサッカーが終わる朝5時過ぎです。 サッカーは非常に楽しく、毎日エキサイティングに応援をしています。もちろん昼間はサイト作りの勉強をしています…