発達&双極性障害持ちでも生きていける!

発達障害と双極性障害を持っている男です。こんな俺でも何とか生きているよ!という話を中心に、さまざまなことを題材に情報を発信しています。

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

退院するために&再入院しないため&生活を明るくするために必要なことをまとめる

退院するために、そして再入院しないために、とても大切なことをここに残します。自分にメンタルがしんどくなったとき、嫌なことから逃げ出しそうになったとき、これを読んでどう対処すべきか思いだしてほしいです。 これは嫁から言われたて書いたことでもな…

やっと記事が完成しました

今までずっと嫌がっていた記事の仕事が今日でようやく完了しました。 今日は入院生活の中で、初めて真剣に仕事に向き合った一日だったと思います。イヤだイヤだと思いながら仕事をしたわけではなく、とりあえずやってみようと思って初めてみました。 そんな…

今回入院するに至った経緯

今回入院することに至った経緯を、今後のために残して置こうと思います。 まず、入院する前までは、僕が嫁に対して別れたいと言ったことが原因だと思っていました。しかし、実際のところは別れたいのではなく、今抱えている仕事をしたくないから言った言葉だ…

境界性人格障害について再勉強

今日は境界性人格障害について簡単に再勉強しました。 入院生活の中で、どうやって落ち着きを取り戻していくかは、これに掛かっていると言っても過言ではありません。 境界性人格障害のまとめ 1.身近で心を許している人にしか症状がでない 2.怒りの矛先は常…

入院することになりました

今は病院のベッドからこの記事を書いています。 というのも、嫁との揉め事があり、そこから発展して入院せざるを得ない状況になったからです。 今日もまた嫁と電話して揉め事が起き、いったいいつになったら揉め事がなくなるんだろうと本当に嫌気が指しまし…

最近集中力が復活してきました

今日は作業所での仕事がとても忙しく、途中から記憶がないくらいてんやわんやでした。結果的にはミスなく終わることができたので、その点において今日は良かったなと思っています。 自宅でのライティングも割と順調で、予想よりも大幅に仕事を進めることがで…

やっとサイトが完全に完成したー

今日はやっと今あるサイトが完全に完成しました。8割ぐらいの完成具合でアップしていたのが、校正も含めて完全に完成しました。ヤホー。 嬉しい気持ち半分、ほっとした気持ち半分です。サチコも入れて、あとはサチコのほうでクエリが落ち着いたら、アフィリ…

毎日毎日書くことがねえ!

毎日毎日ブログを書いていると、本当に書くことがないなって悩みます。かと言って、無理やりお題を渡されて書くのもなんか違うって感じがします。 なので、今日はざっと起きた出来事を簡単にまとめてみようと思いました。 ・7時半頃起床 ・準備して出勤 ・お…

ランサーズで提案をしつつ作業もばっちり

今日は作業所で、鬱の症状がひどくなって休んだ人がいました。その原因を聞くと本当になんだかなぁって気分になります。詳しくは言えませんが、本当にただの甘えなんじゃないかなって思えるレベルのことです。 端的に言うと、言われていた仕事を他の人がやっ…

2~3日くらいクライアントに振り回されました

大きな仕事になりそうな仕事がありました。本当にこれが決まれば当面の仕事はそれだけで良かったくらいのレベルです。でも、本当にクライアントに振り回されて結局何も決まらないまま、今日まで振り回されていました。 提案できることは提案して、あとはやる…

頭痛がヒドイことから休みました

今日は本来であれば、作業所に行く日でしたが、体調が絶不調ということもあり、休むことにしました。 午後からライティングの仕事もやるはずだったのも、頭痛が激しいことから休むことにして、今日は一日まったり過ごしていました。と言っても、夕方から嫁の…

ライティングの仕事が大変です

気持ちが乗らないというか、メンタル的にしんどいのか、何が原因なのかわかりませんが、ライティングの仕事が本当に大変です。イライラするし、文章はサクサク作れないし、何をやってもダメな感じがしました。 仕事が大変なのは皆同じかもしれませんが、僕も…

仕事の話がどんどん膨らんでいく

今日はライティングの仕事をしました。嫁の古い友だちが僕たちから仕事が欲しいという話になり、ランサーズで受ける仕事に大きな影響を与えそうになっています。 今まで僕と嫁の二人で仕事をしていたのが、そこにもうひとり加わり、さらにもうひとりプログラ…

休みなのに休みじゃなかった

今日は昼間に病院に行き、あとは家でまったりするはずの一日でした。ところが、嫁の打ち合わせ&作業が一日中続いて、隣で聞いているだけの僕がとんでもなく疲れた日でした。 休みなのに休んでいる感じがほとんどなく、激しく疲れを感じたままこのブログを書…

完全に単価崩壊してまっせ

クライアントから受けている仕事のひとつに、キーワードだけ言われて、その即した記事を納品するって仕事があります。これだけ言えば、よくあるライティングの仕事なんですが、キーワードがむちゃぶり過ぎて、本当に書きにくいんです。 具体的なキーワードは…

ライティングの仕事がやっとひとつ終わりました

今日は昨日からトラブル続きだった記事を完成させ、何とか一息つくことができました。 記事を書くのは辛くないけど、キュレーションみたいなサイトの操作にストレスが溜まります。なんでこんな面倒くさい作業をしなくちゃいけないんだ!って強く思いましたが…

ライティングの仕事が捗らない!!

午前中は休むと嫁と話し合って決めていたので、今日はライティングの仕事を午後からしました。 ライティングの仕事ははっきり言って、全然はかどりませんでした。理由1 クライアントが用意してくれたプラットフォームに慣れない。 理由2 見出しごとに画像を…

集中力が続かない

作業所の仕事では、何の問題もなく仕事ができているけど、自宅での仕事になると、一気に集中力が続かなくなります。これはなんでだろう? 多分、家にいると良くも悪くもまったりできるからだろうなって思っています。 だって、自宅ですよ?リラックスする空…

今日も頭痛でモチベが上がりません

今日は作業所での仕事が本当に忙しくて、帰宅してからも何だか疲れが残っていたように感じます。毎週日曜日は作業所の仕事が忙しいと完全に割り切るしかないように思いました。 帰宅してからは、ライティングの仕事で、プロット作りをしました。僕は記事を書…