2018-04-30から1日間の記事一覧

退院するために＆再入院しないため＆生活を明るくするために必要なことをまとめる

退院するために、そして再入院しないために、とても大切なことをここに残します。自分にメンタルがしんどくなったとき、嫌なことから逃げ出しそうになったとき、これを読んでどう対処すべきか思いだしてほしいです。これは嫁から言われたて書いたことでもな…