2018-07-11から1日間の記事一覧
今日は精神科を受診してきました。最近は睡眠障害のレベルがけっこう激しくて、睡眠薬がないとほとんど眠れない状態です。昨日も寝たのは今日の午前8時ごろ。それまで眠りたくても眠れない状態が続き、辛い思いをしていました。 精神科に行ってその話をする…
今日は精神科を受診してきました。最近は睡眠障害のレベルがけっこう激しくて、睡眠薬がないとほとんど眠れない状態です。昨日も寝たのは今日の午前8時ごろ。それまで眠りたくても眠れない状態が続き、辛い思いをしていました。 精神科に行ってその話をする…