怒りが止まらない 10-24

今日から毎日少しずつでもいいので、その日のメンタル的な記録を残していくことにしました。

今日はそんな記念すべき最初の日ですが、怒りにあふれています。

嫁が自分のことを理解してくれない。

話を最後まで聞いてもらえない。

話を途中で切られる。

色々指示される。

なんかそんなことが重なり、睡眠不足と合わさって、メンタルは絶不調です。

怒りの矛先が嫁か自分なのかよくわからない。

そんな不安定な状態が今日の調子ですね。

寝て起きたら回復していてほしいです。