発達&双極性障害持ちでも生きていける!

発達障害と双極性障害を持っている男です。こんな俺でも何とか生きているよ!という話を中心に、さまざまなことを題材に情報を発信しています。

2017-12-26から1日間の記事一覧

気持ちは前を向き 心は冷静に

今日は偏頭痛と風邪の症状を出しながらも、OT(作業療法)に行ってきた。いつもどおりの運動はできず、軽いストレッチしかしなかったけど、しんどい状態でもOTに行けたのは良かったと思う。 ここ最近、年越しが近いこともあり、少し気持ちが浮足立っている感…

外泊終了 今回は良い感じの外泊に出来た!

昨日から続いて外泊も終わり、俺は今病院のベッドの上でこのブログを書いている。外泊期間中は急な頭痛が出たり、風邪が治っていなかったり、体は本調子ではなかった。 でも、メンタル的には概ね良好と言った感じで、外泊期間中大きく揉めることもなく終わる…